「子育てしながらでも、自分のペースで収入を得られたら…」そんな思いを抱えたことはありませんか？ 育児は忙しく、まとまった時間を確保するのが難しいもの。それでも家計を少しでも助けたい、自分のスキルを活かして働きたいと考える方は多いはずです。
そこで本記事では、子どもとの時間を大切にしながら、無理なく在宅でできる副業を厳選してご紹介します。スマホ1台でできる仕事や、専門知識がなくても始めやすいものなど、初心者でも挑戦しやすい方法ばかり。さらに、実際に副業を始める際の注意点や成功のコツも解説します。
「育児と両立しながら本当に稼げるの？」そんな不安を感じている方も大丈夫。スキマ時間を上手に活用して、自分らしい働き方を見つけてみませんか？ さっそく、あなたにぴったりの副業をチェックしていきましょう！
子育て中の時間と環境に合った副業とは？
スキマ時間にできる仕事
子育て中のママ・パパは、まとまった時間を確保するのが難しいもの。特に小さなお子さんがいる場合は、日中はおむつ替えや食事の用意、寝かしつけなどで1日があっという間に過ぎてしまいます。そのため、「スキマ時間をうまく使えるか」が副業選びのカギになりがちです。
- ポイント
- 1回あたり30分〜1時間程度でも成果を積み上げられる仕事を選ぶ
- 細切れの作業でも進められるように、タスクを分割できる業務を探す
- 通勤や場所移動の必要がない在宅ワークが理想的
子どもが昼寝をしている間や、夜寝かしつけた後の数時間などを活用できる仕事なら、家事・育児とバランスを取りやすいです。
在宅で完結する副業のメリット
リモートワークや在宅ワークは、育児をしながら働きたい人にとって大きなメリットがあります。自宅で作業できるので、子どもの体調不良や急な用事にも対応しやすいです。
- 場所を選ばない
家だけでなく、実家やカフェでもOK。ネット環境さえ整っていれば、仕事の幅が広がりやすいです。 - 通勤時間がゼロ
子どもの送り迎えや買い物などでバタバタしがちな日も、通勤に時間を割かずにすむため、効率よく働ける場合があります。 - 育児ストレスの軽減
外出せずに働けるため、保育施設が満員で預け先が見つからなくても挑戦しやすい利点があります。子どもの様子を見ながら作業できるので安心感があるという声も多いです。
子どもの生活リズムに合わせた働き方
子育て中の一日は、子どもの生活リズムに大きく左右されます。特に赤ちゃんは昼夜逆転することもあれば、突然体調を崩すこともあるもの。そのため、時間に縛られない働き方を選ぶことがポイントです。
- 24時間いつでも作業できる案件を探す
例えば、ライティングやデータ入力など、納期に余裕がある案件を選べば自分のペースを保ちやすいです。 - 子どもの月齢・成長段階で見直す
子どもが幼稚園や保育園に通うようになれば、日中の空き時間が増えます。成長に合わせて副業のスタイルを変えていくのもありです。
副業選びで重視すべきポイント
スキル不要・初心者でも始めやすいか
初めて副業に挑戦する方は、特別な資格やスキルを必要としないものから始めるとハードルが下がります。たとえばデータ入力やアンケート回答といった作業なら、パソコンやスマホの基本操作ができれば問題なく取り組めることが多いです。
- メリット
- 覚えることが少なく、すぐスタートできる
- 失敗してもリスクが少ないため、精神的にも安心
- デメリット
- 報酬単価が低い場合がある
- 一定の作業量をこなさないとまとまった収入になりにくい
まずは「副業に慣れる」ための選択肢として、スキル不要な案件から始めるのも良いでしょう。
ストレスなく続けられる仕事内容か
副業だからといって、イライラを溜めこんでしまうと本末転倒。子育てとの両立を考えるなら、ストレスが少なく、無理のない範囲で続けられる仕事が大切です。
- チェックポイント
- 報酬の支払い方法や頻度はスムーズか
- クライアントや上司とのコミュニケーションが煩雑すぎないか
- 自分が「楽しい」「やりがいを感じる」と思えるか
仕事自体が楽しめるようになると、育児とのバランスを取りながらでも続けやすいものです。
自分の得意分野や趣味を活かせるか
好きなことや趣味を仕事にできると、作業自体が負担に感じにくくなります。特に子育て期は精神的にも疲れが溜まりやすい時期。得意分野を活かせる副業なら、やる気をキープしやすいはずです。
- 例
- ハンドメイドが好き→アクセサリーや雑貨のオンライン販売
- 本を読むのが好き→書評サイトへの投稿やライティング業務
- 料理が得意→レシピサイトでのコンテスト参加や料理記事の受注
「何が自分に向いているか分からない」という場合は、小さく始められるものをいくつか試してみるのも手です。
子育て中におすすめの副業10選！
ここからは、具体的な仕事の例を10個ピックアップしてご紹介します。スキル不要なものから、少し経験や専門性を活かせるものまで幅広く取り上げていますので、ぜひ自分に合ったスタイルを探してみてください。
スキルがなくても始めやすい副業
データ入力 – 単純作業で時間の自由がきく
企業が集めたアンケート結果や売上データなどを、決まったフォームに入力する仕事です。タイピングスキルがあれば応募しやすく、作業内容もシンプルという特徴があります。
- メリット
- 在宅対応OKの案件が多い
- 単価は低めだが、コツコツ続ければ収入の積み上げが可能
- デメリット
- 同じ作業が続くので、飽きやすい人には向かない
- 納期に追われると入力ミスに注意が必要
パソコンが苦手という場合でも、基本的な操作を覚えれば十分対応できるのが魅力です。
アンケートモニター – スマホで完結！気軽に稼げる
登録制のアンケートモニターサイトに登録し、メールやアプリで届くアンケートに回答すると報酬やポイントがもらえる仕組みです。スマホだけで完結できるため、子どもを抱っこしながらでも取り組みやすいという利点があります。
- アンケートモニターの仕組み
企業が市場調査のためにアンケートを発注→モニターサイトが会員に配信→会員が回答→ポイントや謝礼をゲット - 報酬の目安
アンケート1件あたり数円〜数百円。商品モニターや座談会などに参加すると、さらに高い報酬が得られることも。
「まとまった金額」というよりは、「ちょっとしたお小遣い稼ぎ」に向いているのがアンケートモニターの特徴です。
ポイントサイト – 日常の買い物でコツコツ貯める
ポイントサイト経由でネットショッピングやサービス契約をすると、利用額の一部がポイントとして還元されます。貯まったポイントは現金や電子マネー、ギフト券などに交換できるので、普段の買い物が副業につながる感覚を味わえるでしょう。
- メリット
- ネット通販が多い人はポイント還元だけで結構な額を貯められる
- 広告利用以外にも、ゲームやアンケートでポイントを得る方法もある
- デメリット
- 短期間で高収入を狙うのは難しい
- サイトによっては交換条件やポイント有効期限が複雑な場合がある
積み重ねを楽しみながら、家計の足しにしたい方に向いています。
少しスキルを活かせる副業
Webライター – 書くことが好きなら挑戦しやすい
文章を書くのが得意な人には、Webライターの仕事がおすすめ。ブログ記事や商品紹介文、取材記事など幅広い案件があります。
- 始め方
- クラウドソーシングサイト（ランサーズ、クラウドワークスなど）に登録
- 自分が書けそうなジャンルの案件に提案して受注
- メリット
- 比較的単価が高い案件も多く、実績を積むと報酬アップが狙いやすい
- 書くことで自分の知識や表現力も磨かれる
- デメリット
- 調査や校正作業など、思った以上に時間がかかることがある
- クライアントとのやりとりで要求が変わることもあり、柔軟性が必要
最初は低単価でも実績を積み重ねれば、育児と両立しながら安定収入を得られる可能性があります。
ハンドメイド販売 – 趣味を収入に変えるチャンス
アクセサリーや布小物、イラスト作品など、自分の手で作ったものを販売する方法です。手先が器用な人や、オリジナル作品を作るのが好きな人にぴったり。
- 販売方法
- ハンドメイドマーケット（minne、Creemaなど）
- SNSを活用した直接販売
- メリット
- 作業時間やペースを自由にコントロールできる
- 趣味と実益を兼ねて楽しめる
- デメリット
- 材料費や発送手続きのコストがかかる
- 売れない期間があるとモチベーションが下がりやすい
作品の写真撮影や説明文の工夫も重要なので、SNSなどで情報発信しながらファンを増やすのがポイントです。
写真販売 – スマホ写真でもOK！
スマホのカメラ性能が高まっている今、写真販売サイトに投稿するだけで副業にできるチャンスがあります。風景や料理、雑貨などの日常風景が意外と需要があったりするもの。
- 代表的なストックフォトサイト
- Shutterstock
- Adobe Stock
- PIXTA
- コツ
- 人物を撮影する場合は必ずモデルリリース（肖像権の許可）が必要
- 季節感やトレンドキーワードを意識して撮影すると購入率が高まる
大ヒットする写真が撮れると、それだけで継続的な売上が発生する可能性も。子どもの写真はプライバシー保護に注意しつつ、風景や小物を中心に撮影してみると楽しく続けやすいです。
専門性・経験を活かせる副業
オンライン家庭教師 – 教育経験を活かして在宅ワーク
過去に塾講師のアルバイト経験がある、あるいは教員免許を持っている方に注目されているのがオンライン家庭教師です。Zoomなどのビデオ通話システムを使って指導を行うため、自宅からでも子どもの学習サポートが可能。
- メリット
- 時給が高めの案件が多く、短時間でもそこそこの収入が期待できる
- 直接「ありがとう」と言われる機会が多く、やりがいを感じやすい
- デメリット
- 夜の時間帯に授業を行うケースが多いので、子どもを寝かしつけてからのスケジュール調整が必要
- ネット回線やパソコン環境を安定させる必要がある
短期集中で生徒を指導するケースも多く、自分のライフスタイルに合わせて案件を選びやすいのが特徴です。
スキル販売（ココナラなど） – 得意を仕事にできる時代
イラスト制作や音声ナレーション、翻訳など、多彩なスキルを「ココナラ」などのプラットフォームで販売する方法です。専門資格がなくても、得意分野があれば出品可能。自分ならではのサービスが作れれば需要を掴みやすいです。
- 主な出品例
- 似顔絵描きます
- SNSアイコン作成します
- 占い鑑定します
- ナレーション録音します
- メリット
- 自分の値段設定で出品できるため、スキル次第で収益アップが期待できる
- 好きなタイミングで作業可能
- デメリット
- 競合が多い分野だと埋もれやすい
- 実績やレビューが貯まるまで時間がかかる場合がある
プロフィールページの作り込みやサンプルの充実度が重要。育児の合間でも自分の得意を形にしやすいのが魅力です。
オンライン秘書 – 事務スキルがある人にぴったり
事務職や秘書業務の経験があるなら、オンライン秘書として働く方法があります。スケジュール管理やメール対応、資料作成などを在宅で担当し、企業や個人事業主のサポートを行う仕事です。
- 業務内容の例
- カレンダー管理、アポイント調整
- 請求書や経費精算書の作成
- SNSアカウントの更新やコメント返信
- ポイント
- 連絡のやりとりはチャットツールやメールが中心
- 時給制・月額固定の契約が多く、安定収入が見込みやすい
「きめ細かな気配り」と「正確な作業」が求められる職種なので、事務が好きな方にはうってつけです。
アフィリエイト – 初期投資少なめで育児ブログにも最適
ブログやSNSなどで商品やサービスを紹介し、そこから購入や申し込みが発生すると報酬が得られる仕組みです。子育てブログを運営しているママ・パパなら、育児グッズやレシピ情報などを紹介して稼ぎやすい面があります。
- 始め方
- ブログやSNSアカウントを開設
- ASP（アフィリエイトサービスプロバイダ）に登録
- 紹介したい商品リンクや広告をブログ記事に貼る
- メリット
- 好きなジャンルや得意なテーマで情報発信できる
- 1度書いた記事が継続的に収益を生む可能性がある
- デメリット
- すぐに報酬が出るわけではなく、アクセス数や評価を高めるまで時間がかかる
- 記事の執筆やSEO対策の知識があると、さらに効果が出やすい
初期費用があまりかからないので、地道に記事を書き続けることが苦にならない人には向いています。
子育て副業の注意点と対策
副業を始めるにあたっては、思わぬトラブルに巻き込まれないよう注意が必要です。子育てと両立するためには、時間管理や家族の理解も不可欠。ここではよくある落とし穴と、その対処法をまとめます。
トラブル回避のために気をつけたいこと
怪しい副業や詐欺案件を見抜く方法
「短期間で高額収入！」などの甘い言葉につられて怪しい案件に手を出すと、トラブルの原因になりがちです。特にSNSや広告で目にする情報には注意が必要。
- 見抜くポイント
- 高額な初期費用や登録料を要求してくる
- 内容が具体的でなく、やたらと派手な稼ぎを宣伝している
- 口コミやレビューが少なく、運営者情報が不透明
気になる副業があれば、事前にクチコミや評判をリサーチし、信頼できるサイトや企業から始めると安心です。
時間管理のコツ – 家事・育児と副業の両立法
- スケジュールを可視化
カレンダーやアプリを使って、1日のタイムテーブルをざっくり決める。子どもの睡眠時間や食事時間に合わせて、作業可能なブロックを設定する。 - 優先順位を決める
家事や育児、仕事の優先度を明確にして、突発的な用事が入っても対応しやすいようにする。 - 無理せず休息も確保
子育てと副業を両立するには体力と精神力が必要。しっかり休む日を作り、燃え尽きないよう気をつける。
パートナーとの協力体制の築き方
副業をうまく進めるには、家族の理解と協力があると格段にやりやすくなります。夫婦間やパートナーとの連携を深めるためにも、以下のような工夫が有効です。
- 役割分担を明確化
お互いの得意な家事を分担し、どちらかに負担が偏らないようにする。 - 家計へのメリットを共有
副業収入が家計にもプラスになる点を具体的に示すと、協力を得やすい。 - コミュニケーションの時間を確保
お互い忙しくなりがちなので、定期的に話し合いの場を持ち、状況をすり合わせる。
稼げる副業に育てるための工夫
続けるための目標設定とモチベ維持
子育て期は体力的にも気持ち的にも余裕が少ないことが多いもの。副業が続かず途中で挫折しないために、現実的な目標を立てることが大切です。
- 具体的な数字目標
「月に1万円プラス」「半年で○○円達成」など、分かりやすい金額設定をする。 - 報酬以外のモチベーション
「文章力を磨く」「ハンドメイドの技術を高める」など、自分のスキルや成長を感じられる目標を設定するのもおすすめ。
達成が難しくても、見直しと再設定を繰り返すことで、モチベーションが続きやすくなります。
スキルアップのための学習方法
- オンライン講座や動画学習
Webライティング、デザインソフトの使い方など、インターネット上で学べる教材は豊富。育児の合間に少しずつ進められます。 - コミュニティ参加
SNSやオンラインサロンで同じジャンルの副業をしている人と情報交換する。仲間がいると刺激になり、継続意欲が高まりやすい。 - 本やブログ記事で独学
図書館や電子書籍を活用して、自分の時間とペースで学習できるのが魅力。気になったテーマを深掘りしていくうちに、自分なりの強みが見えてくることがあります。
自分に合う副業を見極めるステップ
- 試しにやってみる
興味を持った副業をいきなり本格始動するのではなく、まずは小さく始めてみる。クラウドソーシングなどの単発案件から取り組むと、相性を把握しやすい。 - フィードバックを得る
実績ができたら周囲からの感想や依頼主の評価を参考にして、自分の強み・弱みを分析する。 - ジャンルを絞り込む
複数の副業を試してみて、一番楽しくて成果が出やすいものに注力すると、時間やエネルギーを無駄にしにくい。
まとめ – 子育てしながらでもできる副業を始めよう！
育児に集中しながらでも、自分のペースで収入を生み出す手段は意外と多いもの。大切なのは「少しでもやってみたい」と思うことを実際に行動に移してみることです。結果が出るのに時間がかかる場合もありますが、継続的にチャレンジすれば小さな成果が増えていきます。
まずは気軽に始めてみることが第一歩
特別なスキルがなくても挑戦できる副業からスタートしてみて、「自分に合う」「続けやすい」と感じたものを伸ばしていくのがおすすめ。実際にやってみないと見えないことがたくさんあります。
小さな積み重ねが自信と収入に繋がる
毎日コツコツ取り組むと、子どものお昼寝時間や夜の数十分でも形になっていきます。収入が少しずつ増えれば育児用品を買う余裕が生まれたり、将来の貯金に回したりと、気持ちにゆとりが出やすいです。
育児と両立しながら「私らしく」働く選択を
子どもを優先しつつ、自分のやりたいことや稼ぎたい目標も大事にできるのが在宅副業の魅力。生活リズムや家族のサポート状況に合わせて柔軟に働くスタイルを見つければ、心身の負担を抑えながら少しずつ収入アップも目指せます。焦らず、自分にぴったりの副業を探してみてください…！
